התעמלות רפואית פעמיים בשבוע (25-26)
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| ללא הגבלה | חמישי 10:00-11:00 |
מתנ"ס ערד | ₪150 |
| ללא הגבלה | חמישי 11:15-12:15 |
מתנ"ס ערד |
מידע כללי:
תרגילים תורמים לחיזוק שרירי הגוף, שיפור מחזור הדם וגמישות הגוף. הבסיס לכל השיעורים הוא פיזיותרפיה. בשיעורים ישנם תרגילים מתוך פילאטיס, התעמלות בונה עצם ופלדנקרייז. השילוב ביניהם יוצר אימון אינטגרטיבי שמביא לתוצאות טובות.
מורה/מדריכ/ה:
דינה סנדלרסקי050-4650005
למידע נוסף מלאו פרטים: