התעמלות רפואית שלוש פעמים בשבוע (24-25)
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| מגיל 18 עד גיל 99 | שני 10:00-11:00 |
מתנ"ס ערד | ₪190 |
| מגיל 18 עד גיל 99 | שלישי 10:00-11:00 |
מתנ"ס ערד | |
| מגיל 18 עד גיל 99 | חמישי 10:00-12:15 |
מתנ"ס ערד |
מידע כללי:
תרגילים תורמים לחיזוק שרירי הגוף, שיפור מחזור הדם וגמישות הגוף. הבסיס לכל השיעורים הוא פיזיותרפיה. בשיעורים ישנם תרגילים מתוך פילאטיס, התעמלות בונה עצם ופלדנקרייז. השילוב ביניהם יוצר אימון אינטגרטיבי שמביא לתוצאות טובות.
למידע נוסף מלאו פרטים: